人不会一直一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难，或患上某种疾病，或遇到各种不测，我们要有勇气去面对，不要逃避。白癜风是一影响美容的常见皮肤病，侵蚀着患者健康的肌肤和心灵，严重损坏人的容貌，挫伤人的精神，影响正常生活、婚姻、工作和社交，是世界性难治病之一。济南中医白癜风医院专家为您介绍白癜风怎么引起的，白癜风的原因是什么，祝患者早日康复。那么，我们应该怎样克服白癜风对我们造成的巨大的心理压力呢？不妨往下看。　
　1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
    2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
　3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。
　4.听听音乐，音乐是最好的药剂。
　5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用
    6.白癜风患者，更应该采取一些有效的保护措施，减少有害物质对自己的伤害，如不要在马路或烟雾大的场所做剧烈